Изтръпват ми пръстите на крака при педалиране

За теми, които не са свързани с планинското колоездене. Използвайте го за всичко извън любимия ни спорт (други хобита, развлечения, прояви, интереси, проблеми и т.н.), за които искате да споделите/побъбрите/поспорите с останалите членове на форума.

Рейтинг за публикуване на тема / Рейтинг за отговор / Тежест: 700 / 700 / 5

Изтръпват ми пръстите на крака при педалиране

Мнениеот 307wrc » Чет Сеп 16, 2010 8:44 pm

Позволявам си да отворя нова тема, защото сходни проблеми са обсъждани 2 пъти (2007, 2008) в този форум, но без резултат, а и се различават от това.
От известно време усещам, при активно педалиране след 30на минути ми изтръпват пръстите на левия крак. Първо "безименния", после кутрето и средния. След малко почивка се оправя. Това се наблюдава само при колоездене, при бягане, футбол - не. На ски незнам, защото е от май месец насам. Карам с вело-обувки, но без автомати, платформени педали. С други обувки ефекта е същия. Колелото е с двойно окачване (фабричен RAM nduro) седалката е твърда, не е променяна геометрия или нещо от сорта. Карам си с клин с памперс.
От какво може да е това?
Днес ходих на лекари - медицината мълчи. Вени/артерии - проходими, без забележки. Кости, ревамтология, артрити - нищо. Рентген на ходилата - всичко е ОК. Инвестирах доста. Остава ми невролога, но и там май няма да има нищо.
Дайте идеи и/или предложете някой спортен лекар - спец, че да не взема нещо да се притесня :look:
Аватар
307wrc
 
Мнения: 34
Рейтинг: 1295
Регистриран на: Пон Апр 23, 2007 4:02 pm

Re: Изтръпват ми пръстите на крака при педалиране

Мнениеот HepBeH_XaMcTep » Чет Сеп 16, 2010 8:52 pm

Изтръпват ти краката, докато педалираш прав или седнал? :)

До сега не ми се е случвало докато педалирам прав - поиграй си с настройка/смяна на седалката :)
:beer:
Изображение
Nikon d300 +Nikon 50mm f1.4, Tamron 17-50 2.8 +SB600 +Minolta 5400hs +RF-602
Аватар
HepBeH_XaMcTep
 
Мнения: 7464
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Чет Юли 01, 2004 1:51 pm
Местоположение: 42.697556 N, 23.323638 E

Re: Изтръпват ми пръстите на крака при педалиране

Мнениеот Stancho » Чет Сеп 16, 2010 9:10 pm

Ако караш на по - големи разстояния и то седнал, може да се получи това от лоша стойка върху седалката и притискане на кръвоносни съдове. В такъв случай, както каза Хамстер-а, решението е нова седалка (препоръчително е в такъв случай да помислиш за Selle SMP в магазините на Веломания).
Аватар
Stancho
 
Мнения: 1495
Рейтинг: 1699
Регистриран на: Пон Юни 02, 2008 9:53 am
Местоположение: Sofia

Re: Изтръпват ми пръстите на крака при педалиране

Мнениеот sos » Чет Сеп 16, 2010 9:46 pm

Аз имах същия проблем. Седалка и само седалка, смених три преди да намеря моята. Не подценявам и правилната стойка и настройка на байка! Някъде притискаш :D
ИзображениеИначе се казвам Добри!
Аватар
sos
 
Мнения: 1549
Рейтинг: 1995
Регистриран на: Съб Окт 31, 2009 7:25 pm
Местоположение: София

Re: Изтръпват ми пръстите на крака при педалиране

Мнениеот cvb » Чет Сеп 16, 2010 10:01 pm

да си монтира фотьоил :D :agree: :rofl: :lol2:
Аватар
cvb
 
Мнения: 1319
Рейтинг: 902
Регистриран на: Съб Дек 16, 2006 10:28 pm
Местоположение: FOLLOW ME - полуостровитянин


Re: Изтръпват ми пръстите на крака при педалиране

Мнениеот skiman » Пет Сеп 17, 2010 10:41 am

Ами той моят проблем, описан в темата от 2008-ма си мина сам зимата. Стегнат крака в ски обувката, на студено забравих, че ме е болял. Това лято не правих грешка да карам със сандали и проблем нямам. Навяват ми се мисли, че не си настроил височината на седалката. Я пробвай да я смъкнеш с 1-2 см. Само идея. Иди на невролог.
Човек не спира да си играе защото остарява, а остарява защото е спрял да си играе.
Аватар
skiman
 
Мнения: 1399
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Пет Дек 31, 2004 10:12 am
Местоположение: София

Re: Изтръпват ми пръстите на крака при педалиране

Мнениеот bikerider » Пет Сеп 17, 2010 11:55 am

@307_wrc: Ако настройка на седалката не помогне си купи хубави обувки за каране или поне нещо с по-дебела, но не прекалено мека подметка. Имал съм същите проблеми с градски обувки. В краен случай се насочи към самите педали, но не ми се вярва да е от тях.
Beware of your dreams. They might come true.
Аватар
bikerider
 
Мнения: 17257
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Вто Окт 07, 2003 11:25 am
Местоположение: Eutropia

Re: Изтръпват ми пръстите на крака при педалиране

Мнениеот Анелия » Пет Сеп 17, 2010 1:15 pm

На мен ми се случва с нови обувки. После, когато се оформят по крака и спира изтръпването.
Аватар
Анелия
 
Мнения: 2098
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Сря Юли 02, 2008 3:01 pm

Re: Изтръпват ми пръстите на крака при педалиране

Мнениеот Лаврентий Берия » Пет Сеп 17, 2010 1:54 pm

Защо трябва да откриваме топлата вода- претиснат нерв. Като деца не са ли ви возили на рамката и след 20 мин возене краката ви пружинират. Това е същото. С проби -разбери кой нерв е претиснат и отстрани причината. :crazy:
VERITAS ODIUM PARIT - ИСТИНАТА РАЖДА ОМРАЗА!

БОГ ДА ПАЗИ АДМИНА И МОДЕРАТОРИТЕ!
Аватар
Лаврентий Берия
 
Мнения: 154
Рейтинг: 1316
Регистриран на: Нед Ное 29, 2009 5:08 pm
Местоположение: В килията на модераторите

Re: Изтръпват ми пръстите на крака при педалиране

Мнениеот screamBoy » Пет Сеп 17, 2010 6:10 pm

да, може да ти е не само от нещата покрай седалката, но и от нещата покрай глезена, или дори стъпалото; колкото и да е тъпо опитай и с някви по-меки стелки; опитай да си с по-разхлабени обувки (връзките ги натикваш вътре за да не се развръзват) в смисъл нерва може да е къде ли не; конкретно пръсти и на мен като байкрайдъра ми изтръпват от прекалено меки подметки само дето съм си го хванал че стъпалата ми не са успоредни като карам и че натоварвам повече единия и че разни други неща и се получава затова

дори да е сбор от фактори причината за изтръпването то като промениш една компонента от сбора и резултата става различен, нали
Пост свободен от семантични грешки Изображение
Аватар
screamBoy
 
Мнения: 3231
Рейтинг: 1980
Регистриран на: Пон Окт 21, 2002 10:26 pm

Re: Изтръпват ми пръстите на крака при педалиране

Мнениеот azzmaster » Пет Сеп 17, 2010 11:38 pm

Имах същия проблем като си взех шпайковете(не знам ти дали караш с шпайкове).Реших го като карам с малко по разхлабени велкро ленти и преместих парчетата малко по назад.Ако ти изтръпват пръстите значи натискаш педалите с по предна част от ходилото ,ако не караш с автомати,то тогава си измести крака малко по напред....Идеята е че центъра на тежеста трябва да пада на най-широката част от ходилото за да е балансирано.
We will live to die another day
http://lathbeall.com/
Аватар
azzmaster
 
Мнения: 239
Рейтинг: 1280
Регистриран на: Чет Юни 18, 2009 3:07 pm
Местоположение: Бургас

Re: Изтръпват ми пръстите на крака при педалиране

Мнениеот marsa » Съб Сеп 18, 2010 1:11 am

Като ориентир, оста на педала трябва да съвпада с първата става на палеца. Ако си с автомати е възможно и други настройки да ти куцат, не е 100% задължително завъртането на парчето на двата крака да е еднакво, например! Другите варианти, както ти казаха са меки подметки и/или малки педали. Кракът трябва да има стабилна опора.

Казваш, че караш с платформени педали, опитай при каране още при най- малката наченка за изтръпване да преместиш ходилото назад и да покараш "на пръсти" и виж какъв ще е ефектът?
Кучетата си Изображение, колелото си Изображение.
Аватар
marsa
 
Мнения: 2431
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Съб Фев 02, 2008 5:27 pm
Местоположение: София


Назад към Други

Кой е на линия

Потребители, разглеждащи този форум: 5roff, sambon и 4 госта