Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

За всичко свързано с МТБ, което не е за някой от другите форуми. Например: разкази и преживявания, мнения по различни общи въпроси, интeресни продукти, новости и т.н.

Рейтинг за публикуване на тема / Рейтинг за отговор / Тежест: 1000 / 1000 / 20

Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот TeDo_BaPHa » Нед Апр 11, 2010 4:49 pm

Здравейте,
тъй като получих едно спукване а ми трябва бързо и пълно възстановяване се чудя дали някой е използвал нещо, което да ускори зарастването на костта?

(ама едва ли ще попаднеш на читав и усвоим калций).

Надеждата ми е няякой да може да ми препоръча усвоим.....
Последна промяна TeDo_BaPHa на Нед Апр 11, 2010 5:02 pm, променена общо 1 път
ХОРА, ИЗПОЛЗВАЙТЕ ТЪРСАЧКАТА, ТЯ Е НАПРАВЕНА ЗА ДА ВИ УЛЕСНИ!!!
Cipokrila Zizibaga написа:p.s. Ако сте неосъзнат пубер на не повече от 14 и половина , или ми предлагате бартери за всякакъв вид бяла или черна техника, други предмети или човешки органи, моля не ме търсете.
Аватар
TeDo_BaPHa
 
Мнения: 2405
Рейтинг: 1970
Регистриран на: Съб Окт 13, 2007 10:31 pm
Местоположение: Варна

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот did » Нед Апр 11, 2010 4:54 pm

Ръфай млечни продукти, зеленчуци, мръвки... Може и да си вземеш няккъф калций с витамин Д (ама едва ли ще попаднеш на читав и усвоим калций).

Най-доброто лечение е времето - не бързай, дай си време. Всичко ще се оправи не с хапове, а с търпение.
А кое е добро, Федър, и кое не е добро -
трябва ли да питаме някой да ни каже тези неща?
Аватар
did
 
Мнения: 16257
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Вто Окт 14, 2003 4:00 pm
Местоположение: Пловдив

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот kvelikov » Нед Апр 11, 2010 5:42 pm

Мдааа...и в никакъв случай не прибързвай с натоварванията!
Леко, леко - надалеко!
Знам закъде бързаш, но ако окензаш нещо, може да ти отиде целия сезон... :dontknow:

А това с калция е винаги на везна - ако въобще подейства на скоростта на вкостяване, може да си навлечеш
други грижи...
Всичко е на кантар в това тяло! Бате ти Христо и Баща му не са си бъркали в носа докато са го мислили... :angel:
Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение
Аватар
kvelikov
 
Мнения: 3907
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Пон Юли 13, 2009 6:13 pm
Местоположение: София 0899982814

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот TeDo_BaPHa » Нед Апр 11, 2010 5:58 pm

А някой да е изпробвал Calciumphospho C?
ХОРА, ИЗПОЛЗВАЙТЕ ТЪРСАЧКАТА, ТЯ Е НАПРАВЕНА ЗА ДА ВИ УЛЕСНИ!!!
Cipokrila Zizibaga написа:p.s. Ако сте неосъзнат пубер на не повече от 14 и половина , или ми предлагате бартери за всякакъв вид бяла или черна техника, други предмети или човешки органи, моля не ме търсете.
Аватар
TeDo_BaPHa
 
Мнения: 2405
Рейтинг: 1970
Регистриран на: Съб Окт 13, 2007 10:31 pm
Местоположение: Варна

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот kvelikov » Нед Апр 11, 2010 6:49 pm

Активни съставки:
Аскорбинова киселина (Ascorbic acid)
Калций (Calcium)


Фул *ашак!!!
Освен това е на Софарма, което е допълнителен *ашак... :banghead:

Дебела глава си.... :rofl:
Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение
Аватар
kvelikov
 
Мнения: 3907
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Пон Юли 13, 2009 6:13 pm
Местоположение: София 0899982814

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот Ozzie » Нед Апр 11, 2010 7:33 pm

TeDo_BaPHa написа:А някой да е изпробвал Calciumphospho C?

ми ползвал съм
дали имаше ефект... трудно ми е да кажа
а на мен поне ми знаеш фрактурите
както каза did - времето е най- добрия лечител
не разчитай, че за една седмица с хапчета и пр. ще се оправиш по- бързо

иначе - и прясно саламурено сиренце
4 sale - все още нищо :D
Аватар
Ozzie
 
Мнения: 11543
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Сря Мар 31, 2004 11:13 pm
Местоположение: Варна

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот TeDo_BaPHa » Нед Апр 11, 2010 7:35 pm

Аз може дебела глава да съм но не чак до такава степен :). Просто питтах информативно... След предоставена ми от did информация започвам да наблягам на спанак, зелена ряпа, зелен хрян. Много добър източник на калций са: нискокачествена меласа, кисело мляко, зеле, сирене моцарела, краве мляко и козе мляко, мащерка, копър, канела, листа от мента, маруля, целина, броколи, сусам, летни тикви, зелен фасул, чесън, брюкселско зеле, портокали, аспержи, гъби, риган, розмарин, магданоз. :agree: :beer:

@Ozzie
За Пловдив съм се отказал :). Просто ми се иска за Сопот да е напълно зарастнало :).
ХОРА, ИЗПОЛЗВАЙТЕ ТЪРСАЧКАТА, ТЯ Е НАПРАВЕНА ЗА ДА ВИ УЛЕСНИ!!!
Cipokrila Zizibaga написа:p.s. Ако сте неосъзнат пубер на не повече от 14 и половина , или ми предлагате бартери за всякакъв вид бяла или черна техника, други предмети или човешки органи, моля не ме търсете.
Аватар
TeDo_BaPHa
 
Мнения: 2405
Рейтинг: 1970
Регистриран на: Съб Окт 13, 2007 10:31 pm
Местоположение: Варна

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот Ozzie » Нед Апр 11, 2010 7:52 pm

мммм.. .зависи колко е сериозно
все пак имаш щастието да си само на 17, а на тази възраст всякакви контузии минават много по- бързо отколкото при мен в момента (примерно)
в името на науката, може да се жертваш с поредна доза рентгеново облъчване в седмицата преди състезанието :thumb:
4 sale - все още нищо :D
Аватар
Ozzie
 
Мнения: 11543
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Сря Мар 31, 2004 11:13 pm
Местоположение: Варна

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот TeDo_BaPHa » Нед Апр 11, 2010 7:58 pm

Амии нз обаче в последния месец съм ходил 2 пъти на рентген... сега пак тр да ходя дали правилно е зарастнало и прочие....
ХОРА, ИЗПОЛЗВАЙТЕ ТЪРСАЧКАТА, ТЯ Е НАПРАВЕНА ЗА ДА ВИ УЛЕСНИ!!!
Cipokrila Zizibaga написа:p.s. Ако сте неосъзнат пубер на не повече от 14 и половина , или ми предлагате бартери за всякакъв вид бяла или черна техника, други предмети или човешки органи, моля не ме търсете.
Аватар
TeDo_BaPHa
 
Мнения: 2405
Рейтинг: 1970
Регистриран на: Съб Окт 13, 2007 10:31 pm
Местоположение: Варна

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот papi007 » Нед Апр 11, 2010 7:58 pm

Ozzie написа:иначе - и прясно саламурено сиренце

Задължително обезсолено.. Аз когато счупих крак реди много време само с такова ме тъпкаха.
За съжаление после не съм чупил другия крак, за да мога да направя някакво сравнение :evil:
Като цяло си е до организъм цялата тая работа със освояването, зарастването и т.н. Има някакви примерни времена , които докторите дават за оздравяване, но си е строгоиндивидуално, та ако си толкова на зор , може преди събитието да отидеш да видиш дали си "годен за употреба" .

Best wishes, papi007 :wavey:

p.s. Пфу много сте бързи в писането 3 мнения докат напиша моето :bowdown:
п.с. веече 4 :rofl:
Последна промяна papi007 на Нед Апр 11, 2010 8:01 pm, променена общо 2 пъти
Аватар
papi007
 
Мнения: 1068
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Нед Юли 13, 2008 10:16 am
Местоположение: Село София

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот kvelikov » Нед Апр 11, 2010 8:00 pm

Аз също за Сопот говорех... :D
Имаш 20 дена...и стигат, и не стигат... :dontknow:

А колкото до зелените храни, ако си правил бъбречни кризи, не се нахвърляй на зеленото. :nono:
И тонове калций да изхрупаш, ако няма вит. D3(активен), чрез който да се усвои, никакъв ефект.
Въобще, дълга и сложна е, защото се отива в ендокринологичната тема...

Let the Force be with you... :wavey:
Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение
Аватар
kvelikov
 
Мнения: 3907
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Пон Юли 13, 2009 6:13 pm
Местоположение: София 0899982814

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот TeDo_BaPHa » Нед Апр 11, 2010 8:15 pm

Kризи не съм правил, а по последни иследвания са ми в добро състояние бъбреците :). 20 дни все ще се оправя :). Дори от снимката доктора каза, че не за пръв път пукам същата кост, но просто преди не съм ходил да се снимам :blush: .
ХОРА, ИЗПОЛЗВАЙТЕ ТЪРСАЧКАТА, ТЯ Е НАПРАВЕНА ЗА ДА ВИ УЛЕСНИ!!!
Cipokrila Zizibaga написа:p.s. Ако сте неосъзнат пубер на не повече от 14 и половина , или ми предлагате бартери за всякакъв вид бяла или черна техника, други предмети или човешки органи, моля не ме търсете.
Аватар
TeDo_BaPHa
 
Мнения: 2405
Рейтинг: 1970
Регистриран на: Съб Окт 13, 2007 10:31 pm
Местоположение: Варна

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот FhG » Нед Апр 11, 2010 8:23 pm

Значи тарсиш в google какво количество калций трябва да се поема от възрастен човек и си вземи от някоя аптека качествен калций. По добре се разрови да потърсиш фирма, защото аптекарите вобще не са компетентни. Успех!
Аватар
FhG
 
Мнения: 233
Рейтинг: 1623
Регистриран на: Нед Ное 25, 2007 5:24 pm
Местоположение: София

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот kvelikov » Нед Апр 11, 2010 8:42 pm

did i Ozzie ти го казаха!
Останалото е време.
:beer:
Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение
Аватар
kvelikov
 
Мнения: 3907
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Пон Юли 13, 2009 6:13 pm
Местоположение: София 0899982814

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот did » Нед Апр 11, 2010 8:45 pm

За въпроси относно видовете усвоим или неусвоим калций (йонизиран, разни комбинации...), надявам се да се включи Тучо чучо, щото тая тема е в неговата компетентност.
А кое е добро, Федър, и кое не е добро -
трябва ли да питаме някой да ни каже тези неща?
Аватар
did
 
Мнения: 16257
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Вто Окт 14, 2003 4:00 pm
Местоположение: Пловдив

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот ico 1 » Нед Апр 11, 2010 9:27 pm

TeDo_BaPHa написа:Амии нз обаче в последния месец съм ходил 2 пъти на рентген... сега пак тр да ходя дали правилно е зарастнало и прочие....

Ако е спукана кост, а не счупена няма как да е не е зарастнала неправилно. Имам същия проблем с кост на китката (паднах преди 18 - 19 дни). Ходих на рентген, където констатираха спукването. Искаха да ми обездвижат ръката с гипс, но на мен не ми се понрави. Лекарят ми каза в такъв случай да не я натоварвам (по възможност нищо да не пипам с тази ръка) и да приемам продукти с голямо съдържание на калций. Когато попитах за колко време заздравява, човекът ми каза: "Времето за пълното заздравяване на костта е относително - за човек на твоите години е нормално да стане за около 40 - 45 дни. Ела тогава да видим как е."
Аватар
ico 1
 
Мнения: 1774
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Вто Ное 25, 2008 9:19 pm
Местоположение: Варна

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот Ozzie » Нед Апр 11, 2010 10:05 pm

ico 1 написа:Искаха да ми обездвижат ръката с гипс, но на мен не ми се понрави.

що бе, ако знаеш колко е яко :nuts:
стига да не е много дълго, 30-40 минават и не се усещат
виж ако е повече, става досадно

имах "фрактура радии ин локо типико" съответно "декстра" и "синистра" в рамките на половин година
и в двата случая ме бяха гипсирали, като някъде около десетия ден след гипсирането си ползвах пръстите напълно ефективно
даже и кола карах, вярно с ръка и 1/2, ама се справях
4 sale - все още нищо :D
Аватар
Ozzie
 
Мнения: 11543
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Сря Мар 31, 2004 11:13 pm
Местоположение: Варна

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот subritual » Нед Апр 11, 2010 11:29 pm

Организма си взима нужния калций (стига да му доставиш достатъчно де) и останалото-в канала.
Зависи от травмата де,но ако позволява,запази си по-динамичен начин на живот и евентуално някъв спорт (с останалите ти здрави телесни части)
Мисля,че това по-скоро би ускорило нещата...
Аватар
subritual
 
Мнения: 1270
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Вто Юли 01, 2008 3:02 pm
Местоположение: София

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот Quasar » Пон Апр 12, 2010 1:43 pm

Така и не каза коя кост е (или аз не видях :dontknow: ) има голямо значение примерно мойта китка лежа в гипс 90 дена и после още хрупаше половин година...чак сега се постегна (разбира се имам пирон в същата китка и вероятно за това). Мисълта ми е че примерно пукната кост на предмишницата ще зарастне доста по бързо от такава в ходилото или дланта/китката.
Skype: kreten_fenomen
Ако ви трябвам за нещо-там съм :)
Аватар
Quasar
 
Мнения: 293
Рейтинг: 1305
Регистриран на: Сря Сеп 10, 2008 3:24 pm
Местоположение: Стара Загора

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот fenoryl » Пон Апр 12, 2010 2:40 pm

Включи и рибата в менюто и както каза papi007 обезолено сирене. Дори ако си намериш от тия големите буци директно от тенекията, дето не са помирисвали много сол .... още по-добре.

Успех!
Powerplant: 1 × General Electric / Volvo Aero RM12 Afterburning turbofan
6× Rb.74 (AIM-9) or Rb 98 (IRIS-T) / 4× Rb.99 (AIM-120) or MICA
4× Rb.71 (Skyflash) or Meteor / 4× Rb.75 / 2× KEPD.350 / 2× Rbs.15F
Аватар
fenoryl
 
Мнения: 370
Рейтинг: 1413
Регистриран на: Нед Апр 20, 2008 3:30 pm
Местоположение: София

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот zero knowledge » Пон Апр 12, 2010 2:44 pm

Quasar написа:Така и не каза коя кост е (или аз не видях :dontknow: ) има голямо значение примерно мойта китка лежа в гипс 90 дена и после още хрупаше половин година...чак сега се постегна (разбира се имам пирон в същата китка и вероятно за това). Мисълта ми е че примерно пукната кост на предмишницата ще зарастне доста по бързо от такава в ходилото или дланта/китката.

След травма и 90 дена гипс как да не хрупа. И не е костта, която хрупа.

По темата - натрупването на калус и втвърдяването му отнема време и то вероятно ще е повече от 20 дни. Доброто кръвоснабдяване е ключово, за това има кости(ци) които зарастват много трудно. Умереното движение също помага. Медицината е измислила начини за по-бързо възстановяване, но това е свързано и с пари.
19.6.16.6
Аватар
zero knowledge
 
Мнения: 683
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Вто Окт 29, 2002 11:40 pm
Местоположение: 02139

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот Ozzie » Пон Апр 12, 2010 3:29 pm

Quasar написа:Така и не каза коя кост е ...

кутрето му е пукнато
ама е голяма драма :D
4 sale - все още нищо :D
Аватар
Ozzie
 
Мнения: 11543
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Сря Мар 31, 2004 11:13 pm
Местоположение: Варна

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот TeDo_BaPHa » Пон Апр 12, 2010 4:14 pm

Ozzie написа:
Quasar написа:Така и не каза коя кост е ...

кутрето му е пукнато
ама е голяма драма :D


Костта е счупена, не пукната :peace: :D . И не е кутрето а костта преди него. Иначе има и разни проблеми около китката, и затова се чудих как да се получи по-качествено зарастване.
ХОРА, ИЗПОЛЗВАЙТЕ ТЪРСАЧКАТА, ТЯ Е НАПРАВЕНА ЗА ДА ВИ УЛЕСНИ!!!
Cipokrila Zizibaga написа:p.s. Ако сте неосъзнат пубер на не повече от 14 и половина , или ми предлагате бартери за всякакъв вид бяла или черна техника, други предмети или човешки органи, моля не ме търсете.
Аватар
TeDo_BaPHa
 
Мнения: 2405
Рейтинг: 1970
Регистриран на: Съб Окт 13, 2007 10:31 pm
Местоположение: Варна

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот skiman » Пон Апр 12, 2010 4:18 pm

TeDo_BaPHa написа:.... затова се чудих как да се получи по-качествено зарастване.

Като му дадеш почивка. Каквото и да пиеш няма да помогне.
Човек не спира да си играе защото остарява, а остарява защото е спрял да си играе.
Аватар
skiman
 
Мнения: 1410
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Пет Дек 31, 2004 10:12 am
Местоположение: София

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот NovemberCharlie » Пон Апр 12, 2010 4:22 pm

TeDo_BaPHa написа:
Ozzie написа:
Quasar написа:Така и не каза коя кост е ...

кутрето му е пукнато
ама е голяма драма :D


Костта е счупена, не пукната :peace: :D . И не е кутрето а костта преди него. Иначе има и разни проблеми около китката, и затова се чудих как да се получи по-качествено зарастване.

Опаа, това е сериозно. Много внимавай, ходи редовно на преглед и НЕ БЪРЗАЙ ДА ТОВАРИШ КИТКАТА!
Конституция на Република България
Чл. 36. (1) Изучаването и ползването на българския език е право и задължение на българските граждани
Аватар
NovemberCharlie
 
Мнения: 5369
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Съб Дек 11, 2004 4:07 pm
Местоположение: Sofia Bulgaria

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот Ozzie » Пон Апр 12, 2010 8:19 pm

TeDo_BaPHa написа:Костта е счупена, не пукната :peace: :D . И не е кутрето а костта преди него.

my bad :blush:
като бъбрихме в скайпа останах с впечатление, че се касае за пукната кост на кутрето, та се чудих, какво толкова ти пречи на карането, ама щом тази кост, която е от дланта към китката...
отложи заниманията за по- нататък
имай търпение
4 sale - все още нищо :D
Аватар
Ozzie
 
Мнения: 11543
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Сря Мар 31, 2004 11:13 pm
Местоположение: Варна

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот k0cTaHeB » Вто Апр 13, 2010 6:17 pm

Не ми повтаряй грешките, моля те.

При мен случаят беше свързан с пукане в района на китката. След 24 дни с гипсова шина само от горната страна на ръката, не напълно обездвижване, твърдата ми глава си беше наумила за 7-8 дни да започна да карам... след толкоз време беше 2-рия 24-часов маратон. После съжалявах, че карах. Ръката първо не ми беше напълно раздвижена, второ нямах сила в нея. Имах ядове с нея още сумати време от твърдоглавието ми. Голям праз, че ще изпуснеш Сопот, ще има и други състезания. Пази си здравето, че после ша си биеш главата, що за едно състезание си си навлякал толкоз мъки.
Изображение Интереса клати феса.
http://www.gravitamin.com http://chetaplusplus.com/
Аватар
k0cTaHeB
 
Мнения: 908
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Сря Апр 19, 2006 4:37 pm
Местоположение: Пловдив

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот PtD » Сря Апр 14, 2010 12:50 am

Включвам се и аз към препоръките да се отложи натоварването за по-късно. Няма за къде да се бърза.
Дреболия, обикновено нещо!
Аватар
PtD
 
Мнения: 10873
Рейтинг: 2000
Регистриран на: Пон Ное 17, 2003 4:36 pm

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот Gen4eca » Сря Апр 14, 2010 9:12 am

Нека предложа един бабин илач: Стриват се на прах няколко яйчени черупкии се смесват с мед и нарязани пресни лимони. Всичко се разбърква обилно и се консумира по няколко чаени лъжици, два пъти на ден, след ядене.
" Проверено И Одобрено!" :beer:
Bombing for peace is like fucking for VIRGINITY!
Аватар
Gen4eca
 
Мнения: 308
Рейтинг: 1398
Регистриран на: Вто Дек 30, 2008 1:55 pm

Re: Средство за по-бързо зарастване на спукани кости?

Мнениеот Jumpup » Сря Апр 14, 2010 10:49 am

Не знам дали си ходил, но задължително физиотерапия поне две седмици най малко. В моя случей помогна много рамото ми се оправи и вече карам пълноценно.
П.П. Надявам се че имаш платени здравни усигоровки, а не като мен, защото една процедура е около 30 - 40 лв. ( 300-400 за 10 работни дни не е по джоба на всеки) ако си без направление. Аз имах късмет че навремето се занимавах с друг спорт активно и минах метър без да се ръся при мойта травматоложка. Пожелавм ти скорошно оправяне!
Изображение
Аватар
Jumpup
 
Мнения: 776
Рейтинг: 1482
Регистриран на: Вто Яну 26, 2010 1:51 pm
Местоположение: София

Следваща

Назад към Общ форум

Кой е на линия

Потребители, разглеждащи този форум: KristiqnK и 4 госта