bolni kolena - 2

[ivan7]

Zdravejte,

pove4eto spodeliha 4e imat problemi (glavno iznoswane na hru6tjal)

Oba4e sezona ve4e predlaga neverojatni izku6enia - kak balansirate s lekarskite
preporyki?

Njakoj ot patilite mozhe li da spodeli kak se razwiwat ne6tata pri hondromalacia (iznoswane na hru6tjala)?

Pozwoljawate li si da karate s bolka w kolenata (dori da e sywsem leka)?


to si e individualno, no vse pak - za kolko vreme i pri kakyw rezhim ot6umjawa
bolkata?

A dali recidivira pri golemi natovarwania
(dori sled zagrjawaka i hranitelni dobawki) ?

Struwa mi se 4e tezi vyprosi interesuwat pove4eto MTB-entusiasti navlekli si
tazi travma ba6 w na4aloto na zanimanijata im.

Blagodarja vi

[NoNe]

Значи без да съм сигурен дали става въпрос за същото, защото предполагам че 1000 неща може да ти се случат на коляното при мен се появява една много дразнеща болка при отпускане на крака, мисля че основно при повече услие при студено време... да карам в това състояние си е мъчение да не говорим че смисълът на болката по принцип не е само да ти създаде неприятно усещане, а да те накара да спреш. т.е. предупреждава те че може да се "повредиш". При мен това обикновено изчезва при около 2 дена почивка но се е случвало да мине и повече от цяла седмица.

[Newone]

Добре е да се консултираш със специалист, но при всички случаи смятам, че ако не ти се ходи по лекари някакви неопренови наколенки/медицински/ може и да са от полза.Все пак се консултирай с ортопед/хирург/.