Още малко за теглото, килограмите и т.н. Цитат от
www.spidersport.com:
Пример 1:
Имаме двама мъже с еднакъв ръст 185 см, тегло съответно 70 кг и 90 кг и процент мазнини 5% и 25%. Телата им определено ще имат осезаема визуална разлика, единият може да мине за слаб, а другият за здравеняк. Лесно се изчислява, че активното тегло на двамате е почти еднакво, съответно 66.5 кг и 67.5 кг. Грубо казано те имат еднакво количество мускулна маса, а вторият е покрит от солиден слой мазнини.
Пример 2:
Имаме две жени с еднакъв ръст 165 см, тегло съответно 50 кг и 60 кг и процент мазнини 20% и 15%. Първата жена може погрешно да бъде смятана за имаща тяло в добро здраве, но всъщност активното й тегло е 40 кг, което е твърде малко. Докато втората жена може да бъде набедена за наднормено тегло, което е вредно за здравето, но всъщност нейното активно тегло е 51 кг, което е чудесно от здравословна гледна точка.
Офтопик: И к'во сега, аз в Bike Snakes ли да си пускам снимките