peacebg написа:@Evin , аспирина го избягвам, защото имам гастрит и понякога ми дразни стомаха (рядко, но се случва).
Мисля, че съм го регулирал както трябва, а това за високата предавка е странно, не би ли трябвало точно това да ми изморява краката повече, когато си на висока?
И двамата казахте магнезий, какъв точно да взема, защото не съм запознат с тези добавки изобщо?
@anio_g, Това ми е основния проблем на мен, аз с течностите съм скаран, на ден се е случвало да пия и по 500 мл вода (когато не карам), без да се нуждая от повече. По принцип гледам да хапвам готвено, манджи, но като гледам как ще се стечат нещата, следващия месец ще съм на боклуци като пици, пържени неща..
Гумите са ми базовите на колелото, горе-долу на 1 година стана, но като карам по гладък път и звуча като самолет, грайферите са бая големи и естествено повече усилия изисква, но поне като треснеш в дупка и е по-добре УЖ.
Какви точно магнезий, креатин и мултивитамин да взема, че пак казвам - не ги разбирам изобщо.
Пих някакви мултивитамини на biotech, ето тези бяха - http://www.biotechusa.com/sites/biotech ... ay_eng.png , направо ми се доспиваше от тях
Потребители, разглеждащи този форум: stealth и 25 госта